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如果您频繁收到验证短信骚扰，可以采取以下措施。
1、举报骚扰短信：可以通过回复短信中的关键词举报该短信，或者通过向相关机构举报，可以回复短信中的“退订”或“举报”等关键词进行反馈，或者通过国家反诈中心APP进行举报。
2、过滤未知号码或黑名单：手机可以设置为只接收通讯录中的联系人发来的短信，或者设置黑名单，将疑似骚扰号码加入黑名单，这样可以避免接收到来自未知号码的短信。
3、联系运营商客服：向运营商客服反映该问题，请求他们协助处理，运营商可能会采取相应措施来防止此类骚扰短信的发送。
4、保护个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码等敏感信息，不要轻易点击不明来源的链接或下载未知应用，以免个人信息泄露。
5、报警处理：如果骚扰短信涉及到诈骗或其他违法行为，应及时报警处理，警方会采取相应的措施进行调查和处理。
对于验证短信骚扰，应该及时采取措施加以应对，保护自己的合法权益和信息安全，也要注意保护个人信息，避免泄露敏感信息。